CLUB PINGファン感謝デー2018
今年は太平洋クラブ江南コースにて開催されましたCLUB PINGファン感謝デー2018にて、参加者の皆さんそして所属プロへウォームアップからクールダウンのイベントサポートをさせていただきました。
https://clubping.jp/event/
スタート前の全体ウォーミングアップでは参加者160名の皆さんと、気温が低く動きにくくなるこの季節にケガ予防とスムーズにプレーに入れるようストレッチで身体を解しました！
ラウンドの途中で前の組の進行を待たれている方や休憩している方にもストレッチやトレーニングについての相談にアドバイスをさせていただくなか、ラウンド後半の疲労やふくらはぎや肩が痛い時にはどんなストレッチが効果的かなど実際に身体を動かし確認することもできゴルフライフを楽しむアイデアになると嬉しいお言葉をいただきました。
ストレッチを受けにいらした方々は意識も高く自身でストレッチを行っている方もいれば、必要性は分かっているけどなかなか出来ないや何をしていいか分からないという方もいらっしゃいました。ご相談いただく際に普段から痛みなどについてもお聞きしましたが、やはり腰や肩などの痛みなど身体的な悩みを抱えてゴルフをされている方が多いことを確認しました。
1日を通して大きなケガもなく無事にイベントを終えたことの他に、PING所属プロとも柔軟性や身体の動きについて意見交換できたことはゴルフフィットネストレーナーとして貴重な経験となりました。
ゴルフクラブを選ぶ際にPING様では体型に合わせたクラブフィッティングがありますが、ゴルファー自身の身体の準備があることでよりゴルフクラブの機能性からサポートを受けることもできます！
ゴルフをより楽しんでいただけるよう私達はゴルファーを傷害から守る活動機会を増やし、レッスンやイベントで身体と向き合う機会を一緒に作っていきましょう。
JGFOスタッフ：萩原 直人
